Ewelina  Lewandowska

Instruktor fitness

Ewelina Lewandowska

Ze sportem i aktywnością związana od dziecka – dawniej jako tancerka, a aktualnie jako instruktorka specjalizująca się w zajęciach fitness, programach mentalnych i treningu siłowym. Odbywa również studia w kierunku treningu personalnego z dietetyką. Na sali bardzo żywiołowa i energiczna; cały zapał wkłada w motywowanie oraz inspirowanie ćwiczących z nią osób (ale kiedy trzeba, potrafi zwolnić i złapać oddech na zajęciach wyciszających). Zachęca, by poprzez aktywność fizyczną zmieniać swoje życie na zdrowsze i lepsze. Dużo uwagi poświęca technice wykonywanych ćwiczeń – aby były jak najbardziej efektywne – a jednocześnie stara się zapewniać dobrą zabawę, bo według niej ruch to nie tylko praca nad ciałem i zdrowiem, ale również przyjemność, relaks i sposób na spędzanie wolnego czasu. Prywatnie uwielbia górskie wędrówki, taniec, latynoskie rytmy i naleśniki.