Karolina Gumienna

Instruktor / trener fitness

Karolina Gumienna

Absolwentka fizjoterapii i dietetyki klinicznej oraz magister stosunków międzynarodowych. Pracę dyplomową poświęciła tematyce fitness i wellness. Od najmłodszych lat jest związana ze sportem. Jej fascynacja fitnessem zaczęła się już w szkole podstawowej; następnie przez kilka lat uprawiała pływanie. W 2004 roku zaczęła regularnie trenować na rowerze stacjonarnym w systemie Spinning®. Uczestniczka wielu konwencji (Eu4ya), szkoleń i maratonów (Tomahawki I.C.E, Spinning®), zawodów biegowych i triathlonowych w całej Polsce. Jest instruktorką różnych typów zajęć, jak Indoor Cycling w systemie Tomahawk i.c.e, Spinning, Fitness, Indoor Walking, Nordic Walking, Pilates i Stretching. Od 2007 roku jest związana z poznańskimi klubami jako instruktorka fitness i trenerka. Od 2013 roku aktywnie promuje zdrowy tryb życia pod szyldem Vital Point jako terapeutka, trenerka fitness i medyczna, dietetyczka i fizjoterapeutka. Jako fizjoterapeutka specjalizuje się w treningach prozdrowotnych, dbając o dobre samopoczucie swoich podopiecznych.

Grudzień