- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Specjalistyczne
OCR
Bardzo dobry trening, który polega na przygotowaniu uczestników zajęć do wymagającego biegu z przeszkodami. Takie wyzwanie wymaga odpowiedniego przygotowania i ćwiczeń. Jeśli chcesz pokonać swoje ograniczenia, to coś dla Ciebie. Trening opiera się na wyselekcjonowanych ćwiczeniach, których celem jest poprawa kondycji, wytrzymałości i ogólnej sprawności. Te zajęcia z pewnością przyniosą Ci ogromną satysfakcję i przyczynią się do poprawy zdrowia i sprawności.
Zapraszamy na zajęcia OCR w klubie Fabryka Formy - Bytom Square.
- Dla kogo
- dla trenujących regularnie
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- wysoka
- Cel zajęć
- Dobra kondycja, Silne mięśnie
- Efekty
- Sprawność fizyczna
Dostępność zajęć
30 MarcaCzwartek | 31 MarcaPiątek | 01 KwietniaSobota | 02 KwietniaNiedziela | 03 KwietniaPoniedziałek | 04 KwietniaWtorek | 05 KwietniaŚroda | 06 KwietniaCzwartek | 07 KwietniaPiątek | 08 KwietniaSobota | 09 KwietniaNiedziela | 10 KwietniaPoniedziałek | 11 KwietniaWtorek | 12 KwietniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja | 19:00 - 19:55 | 19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja | 20:00 - 20:55Marcin Rybak | 20:00 - 20:55Marcin Rybak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Marcin Rybak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Marcin Rybak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Felicity Al. Wincentego Witosa 32 20-315 Lublin Lokalizacja | 18:30 - 19:25Bartosz Kurniawka L
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Bartosz Kurniawka L
Za wcześnie by zarezerwować
|