• #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Les Mills

Les Mills SH'BAM®

Les Mills SH’BAM® to zajęcia choreograficzne, które opierają się na określonych sekwencjach ruchów tanecznych. Działają pozytywnie na cały organizm i pozwolą Ci poprawić ogólną sprawność, a także kondycję fizyczną. Trening w rytm dynamicznej muzyki to idealna recepta na poprawę samopoczucia i redukcję napięcia. Wykorzystaj tę chwilę tylko dla siebie i odpocznij od codziennych obowiązków. Zadbasz o zdrowie, ciało, a także oczyścisz umysł z negatywnych myśli.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca
Oliwia Sosnal

Instruktorka zajęć tanecznych Les Mills™ Sh’bam. Lubi prowadzić aktywny i zdrowy styl życia. Jest młoda, ale bardzo ambitna. Cały czas podnosi swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w różnych warsztatach, konwencjach i szkoleniach fitness. W przeszłości uczęszczała na liczne zajęcia taneczne. Uwielbia rytmy latynoskie. Taniec jest jej pasją, dlatego często opracowuje własne choreografie i kroki. Pracując z ludźmi zawsze stara się wywołać uśmiech na ich twarzach.

Data
Sobota, 10.12.2022
Klub
Libero
Godzina
12:00 - 12:55
Intensywność
średnia
Sala
Sala fitness
Uczestnicy

LiberoLokalizacja
Les MillsLes Mills SH'BAM®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
10 Grudnia 2022 12:00 - 12:55Oliwia Sosnal
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął