BodyArt®

Zajęcia, które są połączeniem jogi, ćwiczeń rehabilitacyjnych i technik oddechowych. Ćwiczenia skupiają się na ciele, ale nie lekceważą umysłu. Podczas ćwiczeń pracuje całe ciało, wzmacniane są mięśnie, pracuje się także nad stabilizacją. Poznanie technik oddechowych pomoże Ci się zrelaksować i zniwelować stres, niezależnie od sytuacji. To bardzo ważne zwłaszcza dla osób, które doświadczają stałego napięcia i stresu.

Zapraszamy na zajęcia BodyArt® w klubie Fabryka Formy - Poznań Bałtyk.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Przede wszystkim zdrowie
Efekty: Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

	06 LutegoPoniedziałek	07 LutegoWtorek	09 LutegoCzwartek	10 LutegoPiątek	11 LutegoSobota	12 LutegoNiedziela	13 LutegoPoniedziałek	16 LutegoCzwartek	17 LutegoPiątek	18 LutegoSobota
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja					16:00 - 16:55Leszek Kubiaczyk Za wcześnie by zarezerwować					16:00 - 16:55Leszek Kubiaczyk Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów NoVa Park ul. Przemysłowa 2 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja			19:30 - 20:25Katarzyna Wasilewska Za wcześnie by zarezerwować					19:30 - 20:25Katarzyna Wasilewska Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Panorama ul. Górczyńska 23 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja			18:00 - 19:00Joanna Śluborska Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 19:00Joanna Śluborska Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja		19:00 - 19:55Leszek Kubiaczyk Zarezerwuj		19:00 - 19:55Leszek Kubiaczyk Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:55Leszek Kubiaczyk Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Leszek Kubiaczyk Za wcześnie by zarezerwować
Tesco Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja	21:00 - 21:55Leszek Kubiaczyk Brak miejsc						21:00 - 21:55Leszek Kubiaczyk Za wcześnie by zarezerwować