• #ZdroweCiało

Specjalistyczne

Kettlebells

Specjalistyczny trening, który z pewnością wpisze się w Twój gust. Takie zajęcia angażują wszystkie partie mięśniowe, a do tego są ciekawe i szybko Ci się nie znudzą. Trening polega na wykonywaniu kilku serii konkretnych ćwiczeń, powtarzając ten sam ruch. Ten wszechstronny trening sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Poprawa nastroju i samopoczucia gwarantowana. Trening w tej formie to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.

Zapraszamy na zajęcia Kettlebells w klubie Fabryka Formy - Poznań Bałtyk.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, płaski brzuch

Dostępność zajęć

06 GrudniaWtorek07 GrudniaŚroda08 GrudniaCzwartek09 GrudniaPiątek10 GrudniaSobota11 GrudniaNiedziela12 GrudniaPoniedziałek13 GrudniaWtorek14 GrudniaŚroda15 GrudniaCzwartek16 GrudniaPiątek17 GrudniaSobota18 GrudniaNiedziela19 GrudniaPoniedziałek
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
18:00 - 18:55Jakub Kwasigroch
Brak miejsc
18:00 - 18:55Jakub Kwasigroch
Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Copernicus
ul. Żółkiewskiego 15
87-100 Toruń
Lokalizacja
17:30 - 19:00Łukasz Wojciechowski
Termin rejestracji minął
17:30 - 19:00Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 19:30Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
Bolesława Prusa
ul. Prusa 53
41-219 Sosnowiec
Lokalizacja
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
18:00 - 18:45Dominik Foluszny
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Dominik Foluszny
Za wcześnie by zarezerwować
Libero
ul. Kościuszki 229
40-600 Katowice
Lokalizacja
19:00 - 19:55Bartosz Roszer
19:00 - 19:55Bartosz Roszer
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Bartosz Roszer
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Bartosz Roszer
Za wcześnie by zarezerwować
Posnania
ul. Pleszewska 1
61-136 Poznań
Lokalizacja
08:00 - 08:45Zuzanna Małachowska
08:00 - 08:45Karolina Socha
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
18:00 - 18:45Filip Strycz
18:00 - 18:45Filip Strycz
Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy
Al. Zjednoczonej Europy 39
44-240 Żory
Lokalizacja
17:00 - 17:55Piotr Fizia
Termin rejestracji minął
17:00 - 17:55Piotr Fizia
18:00 - 18:55Piotr Fizia
17:00 - 17:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Specjalistyczne