
Instruktor fitness
Izabela Galata - Żabówka
Instruktorka fitness, trenerka personalna, doradca żywieniowy, szkoleniowiec i koordynatorka ds. fitness (w latach 2017–2020). Od 2009 roku fitness jest nie tylko jej pasją, ale także pracą i sposobem na życie. Ma za sobą uczestnictwo w niezliczonych konwencjach, warsztatach, eventach i szkoleniach na terenie całego kraju. Nieustannie podnosi sobie poprzeczkę i wciąż się rozwija, szkoląc warsztat swój oraz innych. Jest fanką treningów siłowych i interwałowych. Na sali wulkan energii – najpierw instruuje i koryguje, potem motywuje i wymaga, a na końcu gwiżdże i krzyczy. Jej zajęcia zapewniają nie tylko widoczne efekty zdrowotne i siłowe, ale także dużą porcję zabawy i humoru, dzięki czemu można oderwać się na chwilę od szarej codzienności.
Kwalifikacje
- Group Fitness Instructor (IFAA)
- Dance Aerobic Instructor (IFAA)
- Aerobox Instructor (IFAA)
- Aqua Instructor (IFAA)
- Step Special (IFAA)
- Trening na systemach podwieszanych TRX (Life Fitness)
- Trening Funkcjonalny (Life Fitness)
- Instruktor Jumping Frog, Jumping Frog Extreme, Jumping Frog Kids, Jumping Frog Senior 50+
- Hardstyle Kettlebells (StrongFirst) - Pump&Tone Base Instructor (Profi Fitness School)
- Stretching Instructor (Profi Fitness School)
- Power Pump Instruktor (Profi Fitness School)
- Trener Personalny (Mauricz Training Center)
- Programowanie Treningu Siłowego (ATS Akademia Treningu Siłowego)
- Programowanie Treningu Sylwetkowego dla Kobiet (ATS Akademia Treningu Siłowego)
- Pump Instructor (Rockfit)
- Dietetyka i Suplementacja Level I-IV (Mauricz Training Center)
- Dietoterapia Level I-III (Mauricz Training Center)
- Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniającePośladki i Brzuch
- #ZdroweCiało
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceBrzuch i Stretch
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceFull Body Workout
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceFull Body Workout
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceFull Body Workout
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Zdrowie z APZAAntystres Harmonia
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceFull Body Workout
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniającePośladki i Brzuch
- #ZdroweCiało
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceFull Body Workout
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceBrzuch i Stretch
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceFull Body Workout
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Body&MindZdrowy Kręgosłup
- #ZdrowePlecy
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceFull Body Workout
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Zdrowie z APZAAntystres Harmonia
- #ZdrowaGłowa
- #ZdroweCiało
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować
- Paweł Prohaska
Instruktor fitness
- Arita Kuś
Instruktor fitness
- Jakub Polak
Trener personalny
- Anna Jasik
Instruktor fitness