- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Wzmacniające
Trening Obwodowy
Trening Obwodowy to świetne zajęcie, które zdecydowanie wpłyną pozytywnie na Twoje zdrowie. Ich głównym celem jest redukcja nadprogramowych kilogramów, ale jednocześnie zwiększenie siły i budowanie mięśni. To najlepszy sposób na uzyskanie szybkich efektów i osiągnięcie celu, jakim jest zgrabna, smukła, ale umięśniona sylwetka. W ćwiczenia podczas treningu zaangażowane jest całe ciało.
Zapraszamy na zajęcia Trening Obwodowy w klubie Fabryka Formy - Sosnowiec Bolesława Prusa.
- Dla kogo
- dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
- Efekty
- sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna
Dostępność zajęć
| 20 MarcaPoniedziałek | 21 MarcaWtorek | 22 MarcaŚroda | 23 MarcaCzwartek | 24 MarcaPiątek | 25 MarcaSobota | 26 MarcaNiedziela | 27 MarcaPoniedziałek | 28 MarcaWtorek | 29 MarcaŚroda | 30 MarcaCzwartek | 31 MarcaPiątek | 01 KwietniaSobota | 02 KwietniaNiedziela | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja | 09:30 - 10:25Mateusz Dyczka
Termin rejestracji minął
| 19:00 - 19:55Marcin Rybak | 09:30 - 10:25Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Marcin Rybak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| 3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja | 18:00 - 18:55Anna Staręga
Termin rejestracji minął
| 18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Brak miejsc
| 18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Anna Staręga
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
| A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja | 09:00 - 09:30Arnold Sienko | 09:00 - 09:30Arnold Sienko
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Felicity Al. Wincentego Witosa 32 20-315 Lublin Lokalizacja | 17:30 - 18:25Dominika Czapek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Dominika Czapek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja | 19:00 - 19:55Gabriela Babula | 19:00 - 19:55Gabriela Babula
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja | 19:00 - 19:55Przemysław Kokociński | 08:30 - 09:15Przemysław Kokociński | 19:00 - 19:55Iga Marciniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Przemysław Kokociński
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:15Przemysław Kokociński
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Przemysław Kokociński
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Iga Marciniak
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||
| Galeria Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja | 18:30 - 19:25Wiktoria Domian
Brak miejsc
| 18:30 - 19:25Wiktoria Domian
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Gorzów Panorama ul. Górczyńska 23 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja | 17:00 - 17:55Katarzyna Ślusarczyk
Termin rejestracji minął
| 17:00 - 17:55Beata Waloszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
| Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja | 09:00 - 09:55Bartosz Roszer
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Bartosz Roszer
Za wcześnie by zarezerwować
|