• #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe

Metaboliczne

Fat Killer

Zajęcia interwałowe o wysokiej intensywności, z elementami treningu wytrzymałościowo - siłowego. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu i ujędrnienie ciała. Zajęcia obejmują zarówno ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, jak i te z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów, jak stepy, piłki czy gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała.

Zapraszamy na zajęcia Fat Killer w klubie Fabryka Formy - Toruń Atrium Copernicus.

Dla kogo
dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

09 GrudniaPiątek10 GrudniaSobota11 GrudniaNiedziela12 GrudniaPoniedziałek13 GrudniaWtorek14 GrudniaŚroda15 GrudniaCzwartek16 GrudniaPiątek17 GrudniaSobota18 GrudniaNiedziela19 GrudniaPoniedziałek20 GrudniaWtorek21 GrudniaŚroda22 GrudniaCzwartek
Atrium Copernicus
ul. Żółkiewskiego 15
87-100 Toruń
Lokalizacja
19:00 - 19:55Magdalena Kurkowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Magdalena Kurkowska
Za wcześnie by zarezerwować
A2
ul. Głogowska 440, 442
60-004 Poznań
Lokalizacja
17:15 - 18:10Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
17:15 - 18:10Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
09:30 - 10:25Natalia Babińska
Brak miejsc
17:00 - 17:55Łucja Nowicka
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Natalia Babińska
Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square
ul. Wrocławska 32/34
41-902 Bytom
Lokalizacja
18:00 - 18:55Weronika Juszczak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Weronika Juszczak
Za wcześnie by zarezerwować
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
19:00 - 19:55Paulina Roik
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Paulina Roik
Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park
ul. Towarowa 2c
43-100 Tychy
Lokalizacja
10:00 - 10:55Justyna Urbanek
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Jan Mrówka
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Justyna Urbanek
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Jan Mrówka
Za wcześnie by zarezerwować
Green Point
ul. Hetmańska 91
61-514 Poznań
Lokalizacja
17:30 - 18:25Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Helena Hasińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Helena Hasińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
18:00 - 18:55Julia Marszałek
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Monika Czajkowska - Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Julia Marszałek
Za wcześnie by zarezerwować
Libero
ul. Kościuszki 229
40-600 Katowice
Lokalizacja
17:00 - 17:55Arita Kuś
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Arita Kuś
Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa
ul. Malwowa 162
60-185 Poznań
Lokalizacja
10:00 - 10:55Karolina Machnik
17:00 - 17:45Joanna Jóźwiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aneta Biadun
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Joanna Jóźwiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aneta Biadun
Za wcześnie by zarezerwować
Posnania
ul. Pleszewska 1
61-136 Poznań
Lokalizacja
17:00 - 17:55Agata Okołotowicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Agata Okołotowicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy
Al. Zjednoczonej Europy 39
44-240 Żory
Lokalizacja
09:00 - 09:55Paulina Dziurosz
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Metaboliczne