• #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wytrzymałościowe

Step Choreografia

Intensywny trening, podczas którego wykorzystuje się step. To mała platforma, która wniesie klasyczny trening na zupełnie nowy poziom. Ćwiczenia opierają się na specjalnie ułożonej choreografii, która jest połączeniem tańca i ćwiczeń. Dzięki takiemu treningowi nie tylko poprawisz swoją kondycję, czy koordynację ruchową, ale także spalisz tkankę tłuszczową, zrzucisz zbędne kilogramy i ujędrnisz całe ciało. Wymarzona sylwetka jest w zasięgu ręki!

Zapraszamy na zajęcia Step Choreografia w klubie Fabryka Formy - Toruń Atrium Copernicus.

Dla kogo
dla trenujących regularnie
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

09 GrudniaPiątek10 GrudniaSobota11 GrudniaNiedziela12 GrudniaPoniedziałek13 GrudniaWtorek14 GrudniaŚroda15 GrudniaCzwartek16 GrudniaPiątek17 GrudniaSobota18 GrudniaNiedziela19 GrudniaPoniedziałek20 GrudniaWtorek21 GrudniaŚroda22 GrudniaCzwartek
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Oliwia Guilherme
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Oliwia Guilherme
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wytrzymałościowe