• Wzmacniające

    • ABT
    • Brazylijskie pośladki
    • Brzuch i Stretch
    • Deepwork®
    • FitBall
    • Full Body Workout
    • Pośladki i Brzuch
    • Płaski brzuch
    • Ramiona i Brzuch
    • Shape
    • Sztangi
    • TBC
    • Trening Obwodowy
  • Specjalistyczne

    • Aktywna Ciąża
    • Aktywny Senior
    • Boks
    • Boks (Początkujący)
    • Kalistenika
    • Kettlebells
    • Kickboxing
    • OCR
    • Pole Dance (Advanced)
    • Pole Dance (Basic)
    • Runmageddon®
    • SkillX
    • Stabilizacja
    • Trening Cross (Intro)
    • Trening Cross (Zaawansowany)
  • Wytrzymałościowe

    • Indoor Walking®
    • Pound®
    • Race Walking®
    • Rowery (Cycling)/ Spinning®
    • Step
    • Step Choreografia
    • Strong Nation®
  • Body&Mind

    • BodyArt®
    • Joga
    • Mobilizacja
    • Pilates
    • Power Joga
    • Stretching
    • Zdrowy Kręgosłup
  • Metaboliczne

    • Fat Killer
    • HIIT
    • Interwał
    • Tabata
  • Les Mills

    • Les Mills BODYBALANCE®
    • Les Mills BODYCOMBAT®
    • Les Mills BODYJAM®
    • Les Mills BODYPUMP®
    • Les Mills CORE®
    • Les Mills GRIT Athletic®
    • Les Mills GRIT Cardio®
    • Les Mills GRIT Strength®
    • Les Mills SH'BAM®
  • Wodne

    • Aqua Adaptacja
    • SAF Aqua Senior
    • SAF Aqua®
  • Taneczne

    • Dance fitness
    • High Heels
    • Latino solo
    • Salsation®
    • Sexy Twerk
    • Zumba®
  • Zajęcia z fizjoterapeutą

    • Fizjocore
    • Fizjomobility
    • Fizjostability
    • Fizjostretching
    • Sprawne Kolano
    • Zdrowie Kobiety
  • Zdrowie z APZA

    • Antystres Energia
    • Antystres Harmonia
    • TRX®
    • Trening Cross
    • Trening Funkcjonalny
    • Trening biegacza
GrafikAutorski program zdrowej aktywności
  • Facebook
  • Instagram