Boks

Zajęcia boksu to świetny trening dla każdego, kto chce pracować nad wzmocnieniem ciała, ale i psychiki. Zdecydowanie jest to bardzo intensywny i wymagający trening. Dzięki tym ćwiczeniom szybko pozbędziesz się zbędnej tkanki tłuszczowej i uzyskasz silne i wyrzeźbione mięśnie. Na treningu nauczysz się techniki, a także poznasz określone sekwencje ruchów. Świadoma praca z własnym ciałem i umysłem przyniesie Ci wiele satysfakcji i zwiększy pewność siebie.

Zapraszamy na zajęcia Boks w klubie Fabryka Formy - Zielona Góra Alpha.

Dla kogo: dla mężczyzn / dla kobiet
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	12 CzerwcaPoniedziałek	13 CzerwcaWtorek	14 CzerwcaŚroda	15 CzerwcaCzwartek	16 CzerwcaPiątek	19 CzerwcaPoniedziałek	20 CzerwcaWtorek	21 CzerwcaŚroda	22 CzerwcaCzwartek	23 CzerwcaPiątek
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja	20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 21:30Feliks Kosydar Za wcześnie by zarezerwować
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja			18:00 - 18:55Jarosław Nowak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Jarosław Nowak Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Jarosław Nowak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Jarosław Nowak Za wcześnie by zarezerwować
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja			19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja	16:00 - 16:55Michał Hoffa Zarezerwuj			16:00 - 16:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować		16:00 - 16:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować			16:00 - 16:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja		09:00 - 09:55Paweł Heinig Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Paweł Heinig Za wcześnie by zarezerwować			09:00 - 09:55Paweł Heinig Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Paweł Heinig Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Panorama ul. Górczyńska 23 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja		18:00 - 19:00 Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00 Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 19:00 Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 19:00 Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja				19:00 - 19:55Angelika Przydatek Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:55Angelika Przydatek Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Michał Lis Zarezerwuj					19:00 - 19:55Michał Lis Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Zarezerwuj					19:00 - 19:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować
Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Michał Hoffa Zarezerwuj		20:00 - 20:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Michał Hoffa Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja		20:00 - 20:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Mariusz Biskupski Za wcześnie by zarezerwować