• #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe

Wzmacniające

Trening Obwodowy

Trening Obwodowy to świetne zajęcie, które zdecydowanie wpłyną pozytywnie na Twoje zdrowie. Ich głównym celem jest redukcja nadprogramowych kilogramów, ale jednocześnie zwiększenie siły i budowanie mięśni. To najlepszy sposób na uzyskanie szybkich efektów i osiągnięcie celu, jakim jest zgrabna, smukła, ale umięśniona sylwetka. W ćwiczenia podczas treningu zaangażowane jest całe ciało.

Kup karnet
Dla kogo
dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

08 GrudniaCzwartek09 GrudniaPiątek10 GrudniaSobota11 GrudniaNiedziela12 GrudniaPoniedziałek13 GrudniaWtorek14 GrudniaŚroda15 GrudniaCzwartek16 GrudniaPiątek17 GrudniaSobota18 GrudniaNiedziela19 GrudniaPoniedziałek20 GrudniaWtorek21 GrudniaŚroda
3 Stawy
ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60
40-028 Katowice
Lokalizacja
10:00 - 10:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Anna Staręga
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Anna Staręga
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
A2
ul. Głogowska 440, 442
60-004 Poznań
Lokalizacja
09:00 - 09:30Marcin Ogrodowczyk
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:30Marcin Ogrodowczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Copernicus
ul. Żółkiewskiego 15
87-100 Toruń
Lokalizacja
18:00 - 19:00Juliusz Nowak
18:30 - 19:25Wiktoria Domian
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Wiktoria Domian
Za wcześnie by zarezerwować
Bolesława Prusa
ul. Prusa 53
41-219 Sosnowiec
Lokalizacja
09:30 - 10:25Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square
ul. Wrocławska 32/34
41-902 Bytom
Lokalizacja
08:30 - 09:25Kamil Rochalski
Za wcześnie by zarezerwować
Felicity
Al. Wincentego Witosa 32
20-315 Lublin
Lokalizacja
17:30 - 18:25Dominika Czapek
Termin rejestracji minął
17:30 - 18:25Dominika Czapek
Za wcześnie by zarezerwować
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
19:00 - 19:55Gabriela Babula
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Gabriela Babula
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
19:00 - 19:45Przemysław Kokociński
19:00 - 19:45Przemysław Kokociński
Za wcześnie by zarezerwować
Libero
ul. Kościuszki 229
40-600 Katowice
Lokalizacja
09:00 - 09:55Bartosz Roszer
09:00 - 09:55Bartosz Roszer
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające